구분
시간
내용
방법
준비물
준비
12:00
행사용품 점검 완료
팀 빌딩에 필요한 장비,도구,
선물 준비
 


14:00
입장
1분
입장
BGM
수중올림픽 개회
1분
사회자 개회
축하말씀
2분
임원 메시지
 
안마하기
3분
전후좌우 안마
 
얼굴인사
1분
서로 얼굴을 마주보고 인사
 
칭찬
가위바위보
1분
가위바위보를 하여 칭찬하기
 
팀장댄스
응원전
3분 팀별 응원단장을 선출하여 댄스응원전
팀별 응원전
5분 팀별 단합을 위하여 응원전
지상
에어로빅
7분 전체 몸풀기를 위한 에어로빅
수중스킨십
스트레칭
6분 전체가 하나가 되는 8가지의 스트레칭

팀빌딩

 

14:30

지구를
들어라
10분
청백 남녀 10명씩 출전
대형 애드벌룬을 머리위로 들고 목표물 빨리 돌기
대형 애드벌룬 2개
너를 책임
질께
10분
청백 남녀 6명씩 출전 여자를 튜브 위에 태우고 남자를 줄로 돌아오기
튜브 4개
밧줄 4개
내 펀치
강 펀치
10분
청백 남녀 4명씩 출전 대형 매트리스 위에 올라가 상대방을 긴 권투장갑 봉으로 밀어 떨어뜨리기
대형 매트리스 2개
긴 봉 2개
권투장갑 2개

니 땅도
내 땅

10분
청백 남녀 4명 출전 대형링(물에 뜨는 받침대 제작) 위에서 서로 뒤로 앉아 등으로 밀어내는 경기
대형링받침대
(제이플롯 20개)
모자 탈환 전
10분
청백 남녀 9명씩 출전 3명이 한조가 되어 기마전으로 모자를 뺏는 경기
모자 4개
어깨동무
내 동무
10분
청백 남녀 10명씩 출전하여 어깨동무하고 몸으로 공을 몰고 목표물 빨리 돌아오기
공 2개
EQ줄다리기
10분 청백 남녀 20명씩 출전 수중에서 7개의 줄다리기를 하여 많이 잡아 당기기 줄다리기3미터10개
파워보트
10분 청백 남녀 8명씩 출전 보트를 타고 목표물 빨리 돌아오기 실제 보트나 카누
2-4인용 2대
밸런스 통 굴리기
10분 청백 남녀 6명씩 출전 대형통을 굴려 목표물 빨리 돌아오기 대형 통 2개
드럼통
물 채우기
10분 청백 20명씩 출전 구멍 난 통에 물이 빨리 채워지면 싸이렌 이 울린다 전자장치 된
대형물통2개,경광등,컵
무조건 넣자
10분 청백 남녀 20명씩 출전 볼풀공을 칼라콘에 많이 집어 넣기 볼풀공4박스
칼라콘4개
꽃게달리기
10분 청백 남녀 10명씩 출전 서로 등을 뒤로하고 팔 걸어 목표물 빨리 돌아오기
초고속
징검다리
10분 청백 남녀 5명씩 출전
징검다리 10개를 뛰어 달려 건너기
부력95kg 이상
징검다리 10-15개
풍선
터트리기
10분 청백 남녀 15명씩 출전 풍선을 동시에 머리위로 날려 상대방 터트리기 풍선 50개
바디표현
피라미드
쌓기
10분 청백 남녀 20명씩 출전 사랑,평화,비전,건강,도전,꽃 등을 몸으로 표현하기
 
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