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   웃음, 웃음치료, 웃음치료사 역사

웃음, 웃음치료, 웃음치료사 역사

한광일

웃음의 관한 가장 오래된 기록은 ‘태초에 하나님께서 천지를 창조하시고 매우 기뻐하였다’고 성경에 기록되어 있고, 고대의 의사 밀레투스가 쓴 '인간의 특성'이라는 의서에서 ‘웃음의 어원은 헬레(hele)이고 그 의미는 건강(health)이다’ 라고 기록되어 있는데 고대인들도 ‘웃음이 건강과 밀접한 관계가 있다’라고 알았다는 것이 매우 흥미롭다.
3500년전 성경 잠언 17:22에 ‘마음에 즐거움은 양약이라’고 쓰여져 있었고, 우리나라도 1백년전에는 의약이 귀하여, 새의 깃털로 환부를 간지럼 태워 웃게하여 치료하였고, 임금들은 웃음내시를 불러 즐거운 시간을 가졌다.
우리민족이 웃음과 거리가 먼 민족이라고 생각은 잘못된 생각이다. 예로 탈이나 시골에서 상여나갈 때 성난귀면 방상과 웃음짓는 방상 두가지는 악령을 물리치기위해서 만들었고, 지금까지 발굴된 임금묘나 귀족들의 무덤속에서 발굴된 토우, 토용들이 다 웃고 있다는 사실이다. 하층민 속에서도 해학, 풍자, 유머 등이 퍼져있었음을 그림이나 글로 알 수 있다.
웃음에는 여러가지의 희노애락의 인연(因緣)이 있다. 기뻐서, 슬퍼서, 특이해서, 부끄러워서 웃는다. 하지만 불교에서 ‘부처님은 고된 고난을 당해 웃으신다. 중생이 당하는 고난을 극복하여 그 고난을 자비로 이끄는 아프디 아픈 과정의 웃음이다’<대지도론(大智度論) 중에서>라고 말하고 있으며, 웃음을 머금고 있는 모습의 본격적인 조각작품은 삼국시대 불상에서 흔하게 볼 수 있다. 도교에서도 신선의 모습은 웃음이 나오게 그린다. 신선은 부처처럼 세속의 집착을 벗어나 자유롭다 하며, 그런 모습을 상식에서 어긋나는 충격을 주게 그린다. 백발노인이 천진스러운 아이와 같은 얼굴을 하고 장난스러운 거동을 보이기도 한다.
도산 안창호선생은 마을 입구 간판에 ‘빙그레 벙그레’라는 라는 글귀로 미소운동을 펼치기도 했다. 영국의 로버트 버튼(목사,작가:1577~1640)웃음이 피를  깨끗이 하고 젊음과 활기를 준다고 하였으며, 17세기 영국 토마스 시던햄의사는 ‘마을에 훌륭한 광대들이 오는것은 당나귀 20필에 실은 약보다 건강에 더 좋다’고 하였고, 18세기에서는 ‘당신은 유머리스트야’라는 덕담이 영국의 최고의 찬사였을 정도이다.

1969.      뇌속에 마약물질 발견(영국)
1970.     프로젝트 조이(Project Joy), 1970년에 미국 서부 워싱턴주 스포케인에서 창립된 이 웃음부대 단체는 수많은 자원 봉사자 활동중
1975.      엔케팔린 발견(영국)
1975.      웃으면 NK세포 증가 발견(일본 오사카 의과대 신경강좌팀)
1976.      엔돌핀 발견(영국)
1976.     유머연구 역사에 있어 획기적인 사건은 Wales에서 개최되었던 유머와 웃음에 대한 1976년 집담회였다. 유머의 긴 역사에 비해, 20세기 후반에 와서 유머의 편익에 대한 많은 연구가 이루어짐
1976. 12.  미국 캘리포니아 의대는 의학 전문지 ‘뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신’ 1976년 12월호에서 강직성 척추염에 걸린 노먼카즌스에  대한 치료사례를 소개. 의학계가 웃음치료 효과에 관심을 갖게된 것은 1979년 노먼커즌스의 ‘환자가 느끼는 병의 해부‘라는 책이 나온뒤 부터다.
1986.     미국 캐롤라이나 하하(Carolina Ha Ha)는 캐롤라이나 건강 유머재단이 1986년 웃음의 치유적 능력을 소개하기 위해 듀크대학교 의료원 부설로 설립된 교육재단이다. 초기에는 "듀크유머프로젝트"라는 웃음 프로그램을 제작, 암환자들에게 웃음을 선사하다가 지금은 지역사회, 학교, 회사에까지 그 영역을 넓히고 있다. 특히, 이 재단은 미국최초로〈공인 유머강사〉자격증 교육과정을 개설하여 운영
1987.        코간 박사는 ‘행동의학’이라는 저널에 ‘불편을 느낄 때 소리내는 웃음의 효과’ 라는 논문에서, 소리내어 웃는 웃음은 통증을 없애 준다고 발표
1988.  3.  웃음은 뇌활동에 의한 것이다. 미국 UCLA 캘리포니아 대학병원 이차크 프리드박사는 1988년 3월 간질치료 연구중, 왼쪽 대뇌의 사지통제 신경조직 앞에 있는 4㎠ 크기의 웃음보를 우연히 발견
1991.   9.  영국 웨스터 버밍햄 보건국은 마침내「웃음소리 클리닉」의 개설을 허가하여 웃음을 질병 치료법으로 인정
1995.   6.  뉴욕의 롱아일랜드 유태인병원에서 '95년 6월부터 시작된 이 웃음 잔치는 토요타 자동차 회사의 후원을 받아 뉴욕 일원의 9개 병원에서 각종 웃음 이벤트를 벌이는 것을 말한다. 이 웃음잔치는 미국 전역 600개 병원으로 위성중계되고 있는 인기있는 프로그램이다.
1996.     요가와 웃음, 전통적인 요가와 웃기 동작을 접목시킨 ‘래핑클럽’의 요가는 당시에 ‘질병을 치료하는 웃음’에 대한 확신으로 가득찬 그 지역의 의사인 '마단 카타리아박사'에 의해서 1995년 그 모습을 처음 드러내게 되는 것이다. 2년반이라는 짧은 기간동안 45개가 넘는 래핑클럽을 뭄바이 시내에 설립하여, 현재는 인도 전역에 100여개가 넘는 ‘래핑클럽’이 활동중이다.
1996.        세계웃음치료학회 회장 패티 우텐이 간호사 웃음부대 창단
1996.       웃음치료의 전환점으로 ‘웃고나면 면역글로블린 3배 증가, 인터페론 200배 증가한다’고 미국 캘리포니아 로마린다 의대 리보크 교수와 스탠리교수 ‘웃음의 인 면역성 강화 실험’에서 발표
1998. 10. 스위스 바젤에서 웃음에 관한 국제학술대회가 열렸는데 독일의 정신과 의사인 미하엘 티체박사는 ‘독일인들이 40년 전에 비해 웃는 횟수가 줄어들고 있는데 성인들은 1일에 15번 웃는데, 어린이들은 400회를 웃는다고 주장했다. 이어 웃음의 효과에 대해 논문을 발표했는데, 웃음은 스트레스를 진정시키고, 혈압을 낮추고, 혈액순환을 개선하고, 면역체계를 증진시키고, 소화기를 안정시킨다고 주장했다.  그 이유는 웃을때 통증을 진정시키는 호르몬이 분비되기 때문이라고 설명
1999.  4. 웃음치료사 영화 ‘패치아담스’. 환자를 만나지 말고, 인간을 만나라 " 패치가 이 영화 가운데서 동료의사들에게 한 말이다. 패치는 이 영화의 주인공인 포터의 별명이다. 포터의 본명은 헌터 아담스, 그는 실  존인물이다. 즉, 이 영화는 실제이야기를 극화해서 만든 영화인 것이다.  
2001.  1. 세계 최초 웃음치료사 자격증 창시 및 홍보시작(한광일)
2001.  3. 수원시 24명 선발, 공직자 웃음의 메신저 워크숍 실시
2001.  5. 삼성SDI 펀경영을 위한 직원 펀리더십 전문가 양성
2002.  3. 대구보훈병원 웃음치료 실시(병원중 국내최초 실시)
2004.  6. 서울대학교 대학병원 웃음치료 소개
2004.  7. 우리나라는 2004년 7월 24일 웃음치료사 전문교육이 시작하면서 웃음치료가 세상에 널리 알려지기 시작하였다. 물론 그 이전부터 레크리에이션강사들이 병원에서 웃음치료를 병행하여 조금씩 관심은 있었다. 한국의 웃음치료사 역사는 한광일원장이 20여년간 레크리에이션전문가로 활동하며 웃음치료를 병행해 오다가 제1기 웃음치료사 자격증을    창시하게된 것이 시초이다. 당시 아래와 같이 연수를 시작하게 되었다.  
    * 일정 : 제1회 웃음치료사 2004년 7월 24~25일
    * 장소 : YMCA 다락원
            한윤숙,이경민,이상명,차청화,변희명,전윤만,김명희,김동숙,이석규,홍순옥,
               문영란,손순녀,김호종,이춘금,문영주,조성제,이선미,김민주,반호진,이덕재,
               명호용,강완수,박경옥,오세민,최경덕,문순덕,이임선,박정렬,임옥재,송정순,
               송효창,문창일,이항구,김형준
1996.     캐나다 캐드릭 펜위크는 웃음이 직장에 미치는 영향에서 직원들의 사기 15% 올리면 생산성이 40%가 향상된다고 밝혔다.
2005.  2. 술이나 항암제 투여와 같은 기존 암치료 방법 대신 면역세포를 인체에 주입 해 암세포를 제거하는 '면역세포 치료기술'을 국내 연구진이 개발. 한국생명공학연구원 최인표 박사팀은 체내 암세포를 직접 파괴하는 '자연 살해(NKㆍNatural Killer)' 세포 분화와 활성 메커니즘을 세계 최초로 규명하고 이를 이용해 암 등 면역질환 치료를 위한 원천기술확보
2005.  3. 많이 웃으면 8년, 긍정사고 6년이상 회춘, 미국 뉴욕주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때 젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한 그의 저서 ‘생체나이 고치기(The Real Age Makeover)’를 통해서 발표했다.
2005.  6.  국내 최초 웃음치료 실험. YTN, 안산시보건소, 한국웃음센터
2006.  8.  국내 최초로 국제법인 국제웃음치료협회 창립
2006.  5.  DMZ 38선 군부대 웃음치료
2006.  7.  계룡대 3군 웃음치료
2006.     한국에서도 최근 말기 유방암 환우,  폐암이 뇌까지 전이된 환우, 20여년된 류머티스 환우, 20여년간 우울증, 불면증. 실어증 환우 등을 웃음치료로 낫게 한 사례가 있다. 재미있는 사례는 낮에 세쌍둥이와 함께 식중독으로 응급실에 실려간 46세된 아빠에게 웃음치료를 하여 새벽에 몽정까지 하게 하였다.
2006.     대한민국 트렌드는 웃음으로 웃음치료와 펀경영이 인기를 끌고 있으며, 이에 한광일원장은 국내 최초로 웃음치료를 창시하고, 세계 최초로 웃음치료사 자격증을 만들어 사회에 기여한바, 각종 언론사로부터 집중적인 조명을 받게되며 수많은 상을 받게 된다.                 2006 대한민국 CEO 경영 대상 수상
               2006 대한민국 트렌드 웃음치료 리더 선정
               2006 대한민국 탑 브랜드 선정 등
2006.      북한에서도 희극배우들이 병원웃음치료 실시
2006.   9. 현재, 웃음치료사 한광일 3,500여회 강연실시
           현재, 한국웃음센터에서 웃음치료사 30기 연수 실시중




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